Менструация

Бъди себе си по време на цикъл

11 начина да подготвите дъщеря си за първата й менструация

Първата менструация е важен момент в живота на всяко момиче и може да бъде придружена както от вълнение, така и от притеснения. Подготовката на дъщеря Ви за този момент е от съществено значение за нейното емоционално и физическо благополучие.

Виж още
Хигиенични дамски бикини Safe - черни

Управляване на менструацията през времето: Методи и средства за хигиена и защита

В различни цивилизации и епохи жените са се борили да управляват “онези дни” от месеца, често използвайки различни методи и средства за хигиена и защита, като на пример менструалните бикини.

Виж още

Всичко за менструацията

Менструацията е физиологичен процес, на циклични промени в маточната лигавица на полово зрелите жени. Той има средна продължителност от около 28 дни, като един цикъл обхваща периода между две месечни менструални кръвотечения (менструация).

Виж още
Памучно дамско бельо Safe by SO

Кажете сбогом на менструалната болка: ефективни стратегии за облекчение

Менструалната болка е общо явление, което засяга много жени по света. Тя е част от менструалния цикъл и може да се прояви като неприятни симптоми преди и по време на месечния цикъл. За да разберем как да облекчим тези болки, трябва да разберем какво ги причинява.

Виж още